①天刷一次牙行嗎？拿去給熊孩子好好看看！大家好，我是牙舒麗網(wǎng)牙小夫，現(xiàn)在給大家一篇文章，好好給那些喜歡說①天刷一次牙就夠了的熊孩子看看，讓他們認(rèn)真對(duì)待自己的口腔！
（答案很簡(jiǎn)單，每天要刷牙兩次以上。）
1.刷牙可以通過機(jī)械性摩擦，破壞牙齒表面附著的牙菌斑結(jié)構(gòu)。但在刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后，菌斑可以在清潔的牙面上重新粘附，不斷形成，特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更容易生長(zhǎng)，因此每天需要刷牙兩次以上。
2.其中，水平顫動(dòng)法刷牙能更有效地清除牙菌斑，還可以有效去除一些食物殘留。漱口雖然也可以去除殘留，但是一方面去除不干凈，另外一方面沒辦法清除牙菌斑，這樣會(huì)造成齲齒等出現(xiàn)，牙疼什么的就少不了！
3.所以，神獸們好好刷牙，每天兩三次，健康一輩子，不要老掉牙！這張圖拿去讓熊孩子們好好看看吧！
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