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戴牙套是一般醫(yī)生會要求患者吃一些較軟的食物，切忌不要太燙、避免吃太硬的食物，避免牙齒疼痛、矯正器損壞及折斷的情況發(fā)生。剛戴上牙套的時候經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍、嘴唇起泡、牙齦腫痛等一系列的情況出現(xiàn)，會給大家的生活帶來很多不便，但這種情況是正?，F(xiàn)象，也是由口腔沒有適應(yīng)所導(dǎo)致。大家遇到剛戴上矯正器不適應(yīng)時，會感覺到口腔異物感強(qiáng)烈，影響到患者食欲，因此患者要吃一些清淡容易消化的東西，如多喝果汁和湯類，這樣不會將食物殘?jiān)鼩埩粼谘捞缀脱揽p中間，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。

佩戴牙套后飲食應(yīng)注意哪些情況？

1、如果佩戴的是金屬牙套，那么剛戴上牙套時，粘性劑還呦完全凝固，在戴上牙套后的兩個小時內(nèi)禁止進(jìn)食。

2、剛戴上牙套戴初期，建議大家吃一些軟爛的食物或者是容易消化的食物，比如果汁、小混沌、湯、豆?jié){、牛奶、米粥、米糊、雞蛋羹、面條等流食都可以，盡量不要增加咬合壓力。

3、佩戴牙套后半個月，患者很可能不適應(yīng)，出現(xiàn)牙齦腫痛等現(xiàn)象，這時一定不能咬堅(jiān)硬的東西呦，比如較硬的甘蔗、蘋果、堅(jiān)果、脆棗等食物。

4、戴上牙套后堅(jiān)決不能吃帶核類的食物，像排骨、豬蹄、鴨脖、橄欖，梅子，等都要盡量避免食用。

5、戴上牙套后不能吃粘性過大的食物；如牛軋?zhí)?、奶糖、麥芽糖、口香糖，這些東西都特別粘牙，同時還要注意盡量少吃碎渣食物，這樣很容易殘留在牙套和牙縫中，久而久之形成細(xì)菌容易感染造成蛀牙，爛到中齲或深齲的牙齒是比較敏感的，甚至深齲有冰冷水的時候還會出現(xiàn)短暫的疼痛。

6、還有就是少進(jìn)食纖維素含量多的食物，如常見的韭菜、金針菇、油麥菜、白菜等，這種食物的纖維會纏繞在牙套上，很難清潔干凈。如果吃東西的時候，稍加不注意就造成托槽脫落這種情況發(fā)生。

7、戴牙套時，少喝色素較深的飲料，如可樂、咖啡、濃茶等，減少吸煙量，以免色素積攢在牙套表面，影響美觀。

戴牙套后大家應(yīng)該保持口腔清潔，每日早晚刷牙是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，**牙齒表面和牙齒縫隙完全清潔到位，這樣能夠避免出現(xiàn)細(xì)菌滋生或者是食物嵌塞，而且還能夠減少牙齦疾病發(fā)生。